Deux semaines avec le lecteur de glycémie FreeStyle

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Par Diab Bruxelles

Voilà à présent 2 semaines que j’utilise le lecteur de glycémie FreeStyle Libre et ce dans tous les domaines de la vie, travail, loisirs, repos… Je vais décrire dans cet article mon ressenti sur cet appareil d’un nouveau genre. Pose du capteur de glucose...

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Qu'est-ce qu'un bon chocolat noir? Quelle quantité manger? Réponses à vos questions

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Par Diab Bruxelles

1- Qu’est-ce qu'un bon chocolat noir? Quelle est la composition d’un bon chocolat noir? Réponse Pour profiter le plus possible des propriétés bénéfiques du cacao, il est important de choisir un chocolat noir composé d’au moins 65 % de cacao. Plus le chocolat...

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Les 12 habitudes des gens qui réussissent

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Par Diab Bruxelles

Les personnes qui réussissent ont une routine équilibrée quotidienne et hebdomadaire, assure l'experte en gestion du temps Laura Vanderkam de Forbes. Dans une étude, des chercheurs ont examiné comment les personnes qui réussissent organisent leurs vies....

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Le lactose dans le chocolat ?

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Par Diab Bruxelles

Du lactose dans le chocolat ? Il y a des chocolats que l’on peut consommer en toute tr anquillité.. Le chocolat noir est aussi appelé chocolat fondant ou chocola t amer. C’est le chocolat à proprement parler.Il s’agit d’un mélange de cacao et de sucre...

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La Belgique en retard en matière de dépistage du VIH-Sida

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Par Diab Bruxelles

En Belgique, près de 40% des porteurs du VIH-SIDA l'apprennent trop tard. C'est à dire qu'ils ont déjà eu le temps d'avoir des comportements à risque depuis le moment où ils ont été contaminés. L’an dernier, la Belgique a lancé un plan national de lutte...

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Sucres cachés : où les trouver ?

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Par Diab Bruxelles

Chaque jour, nous consommons plus de 100 g de sucres par jour, alors que l’OMS recommande de ne pas dépasser 50 g. Elle pourrait même revoir ce chiffre à la baisse très prochainement. Problème : 70 % du sucre est ingéré indirectement, c’est-à-dire sans...

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Comment se pose le diagnostic de la maladie de Lyme ?

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Par Diab Bruxelles

Comment se pose le diagnostic de la maladie de Lyme ? Mal diagnostiqués, de nombreux cas de maladie de Lyme peuvent devenir chroniques et parfois exposer à des conséquences graves, neurologiques ou articulaires. Pour éviter ce risque, il faudrait améliorer...

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Les vertus multiples de l’oignon

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Par Diab Bruxelles

L’oignon est un classique de la cuisine. On aime ou on n’aime pas, mais il est à la base de beaucoup de plats et recettes, auxquels il apporte un arôme particulier. Mais l’oignon n’est pas qu’un simple aromate à qui on demande d’avoir du goût : c’est...

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Les patients mieux soutenus et mieux écoutés par la ministre De Block

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Par Diab Bruxelles

La ministre fédérale de la Santé publique, Maggie De Block, compte bien soutenir les associations de patients tout en leur donnant voix au chapitre dans la politique qu’elle mène. Elle a ainsi dégagé un budget annuel de 750.000 euros. Cette subvention...

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Mincir en surveillant l'index glycémique des aliments

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Par Diab Bruxelles

La naissance de l'index glycémique On a longtemps cru que tous les glucides (à quantité égale) avaient la même incidence sur le taux de sucre dans le sang, plus communément appelé la glycémie. Voilà pourquoi, on recommandait aux patients diabétiques de...

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