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        <title><![CDATA[Ce blog est dédié à tous  les diabétiques et à leurs familles]]></title>
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        <description><![CDATA[Bienvenue chez N.Quinn,
D.Thomas, P.Robert, N.Dellis et MT Van der Maeren tous b&eacute;n&eacute;voles et diab&eacute;tiques.
Nous faisons partie du Conseil des Patients de la Maison ABD Bruxelles 

Les d&eacute;c&egrave;s de notre groupe : Axel Dierckx qui &eacute;tait le pr&eacute;sident du Conseil des Patients
Brigitte Secat qui a &eacute;t&eacute; administratrice de notre association et de No&euml;lla Dellis]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[TOUT A UNE FIN]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2026/02/tout-a-une-fin.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 17:21:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce blog a débuté en 2013 et en 2025 j'arrête Mes collègues diabétiques, beaucoup sont morts et nous sommes encore deux. Cordialement Nadine ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[S'informer et s'engager pour le diabète au travail]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/11/s-informer-et-s-engager-pour-le-diabete-au-travail.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 17:15:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 14 novembre symbolise la journée mondiale du diabète. Cette année, la Fédération Internationale du Diabète a choisi comme thème « le diabète et le lieu de travail ». Car oui, le diabète touche bien des adultes, parents, femmes enceintes ou devenues... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le diabète de type 1,5 dit latent (LADA), qu’est-ce que c’est ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/11/le-diabete-de-type-1-5-dit-latent-lada-qu-est-ce-que-c-est.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 18:53:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous avez un poids correct, une bonne hygiène de vie et un diabète de type 2, c’est surement que vous avez été mal diagnostiqué. Détails. Une maladie auto-immune Le terme LADA (de l’anglais latent autoimmune diabetes in adults) a été introduit en 1993... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Journée mondiale du diabète est célébrée chaque année le 14 novembre pour sensibiliser au diabète et à sa gestion, avec un thème spécifique chaque année.]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/11/la-journee-mondiale-du-diabete-est-celebree-chaque-annee-le-14-novembre-pour-sensibiliser-au-diabete-et-a-sa-gestion-avec-un-theme-specifique-chaque-annee.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 18:22:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La Journée mondiale du diabète est célébrée chaque année le 14 novembre pour sensibiliser au diabète et à sa gestion, avec un thème spécifique chaque année. Historique et Objectif La Journée mondiale du diabète a été créée en 1991 par la Fédération internationale... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Histoire de la pomme de terre]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/10/histoire-de-la-pomme-de-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 13:42:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous êtes certainement adeptes de la pomme de terre, que vous savez cuisiner sous toutes ses formes, mais savez-vous d'où elle provient, l'origine de son nom et qui l’a popularisée en France et en Europe ? Savez-vous quels voyages elle a effectués à travers... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Journée Famille !]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/10/journee-famille.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 13:39:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'asbl DIA’BULLES (l’association de parents et d’enfants diabétiques de la convention du CHU UCL Namur) vous invite à participer à une journée pleine de surprises pour le parents, les ados et les jeunes enfants ! Quand ? Le dimanche 12 octobre 2025 de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâtes aux scampis et légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/10/pates-aux-scampis-et-legumes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 15:01:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Actualité Notre recette du mois Pâtes aux scampis et légumes Ingrédients (pour 4 personnes) : 400 g de pâtes (type spaghetti) 400 g de scampis décortiqués 1 courgette 500g de petites tomates cerises multicolores 2 poivrons pointus (rouges ou jaunes) 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Comment cuisiner la figue : recettes et nutrition]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/09/comment-cuisiner-la-figue-recettes-et-nutrition.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 16:55:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Figue : fiche nutritionnelle Teneurs pour 100 g. Figue (fraîche) : 66,8 kcal Eau : 81,8 g Protéines : 1,3 g Glucides : 13,4 g Lipides : 0,3 g Fibres : 2,3 g Calcium : 38 mg Magnésium : 15 mg Manganèse : 0,1 mg Potassium : 200 mg Vitamine B1 : 0,03 mg... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pompe à l'insuline]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/09/pompe-a-l-insuline.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 13:17:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une pompe à insuline est un dispositif permettant d’infuser de l’insuline par voie continue de manière sous-cutanée. Elle est composée de trois parties : la pompe elle-même dans laquelle se trouve un réservoir à insuline ainsi que l’écran de contrôle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Fraude en ligne !]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/09/fraude-en-ligne.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 14:19:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BRUXELLES 25/08 - L'Agence fédérale des médicaments et des produits de santé (AFMPS) met en garde lundi contre des annonces frauduleuses, sur les réseaux sociaux, de vente d'analogues du GLP-1, similaires aux médicaments Ozempic, Rybelsus et Wegovy. Ces... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Diabète : quelle alimentation adopter ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/09/diabete-quelle-alimentation-adopter.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 16:06:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lorsqu’on souffre de diabète, il est indispensable de mettre en place un régime équilibré et adapté, notamment pauvre en sucres rapides. Certains aliments sont à privilégier pour que l’équilibre du diabète soit maintenu. Le fait de surveiller son alimentation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Liste des aliments anti-inflammatoires à consommer]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/09/liste-des-aliments-anti-inflammatoires-a-consommer.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 12:41:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Grâce à ces aliments anti-inflammatoires, vous pouvez soulager de nombreuses maladies comme l'arthrose, l'arthrite, la polyarthrite rhumatoïde, l'inflammation de l'intestin, la sciatique, la tendinite ou encore l'acné. Ils ont une action sur la résolution... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La polyarthrite ]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/la-polyarthrite.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 11:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour la première fois, l’autorité sanitaire américaine valide un traitement non médicamenteux sous la forme d'une petite puce implantée sous la peau pour vaincre cette maladie auto-immune. Une avancée qui pourrait changer la vie de nombreux patients,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Diabetes Ireland exhorte le gouvernement à financer la stratégie nationale de lutte contre le diabète dans le budget 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/diabetes-ireland-exhorte-le-gouvernement-a-financer-la-strategie-nationale-de-lutte-contre-le-diabete-dans-le-budget-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 13:09:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Diabetes Ireland appelle le gouvernement à allouer 4 millions d'euros dans le budget 2026 pour lancer la mise en œuvre tant attendue d'une stratégie nationale sur le diabète - un engagement inclus pour la première fois dans le programme actuel du gouvernement.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Méthylmercure : un risque pour la santé en cas de consommation importante de poissons]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/methylmercure-un-risque-pour-la-sante-en-cas-de-consommation-importante-de-poissons.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 14:29:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[À haute dose, le méthylmercure est toxique, pour le système nerve ux central de l’être humain, en particulier durant son développement in utero et au cours de la petite enfance. La consommation de poisson constitue la principale source d'exposition alimentaire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le Pruneau peut-il aider en cas de diabète ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/le-pruneau-peut-il-aider-en-cas-de-diabete.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 15:04:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le diabète est une pathologie chronique qui touche de plus en plus de monde. On distingue le diabète insulino-dépendant (diabète type 1, une pathologie auto-immune correspondant à l’absence d’insuline), et le diabète insulino-résistant (diabète type 2,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Quelques conseils généraux]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/quelques-conseils-generaux.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 12:27:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Manger assis à table, dans le calme, en prenant le temps d’apprécier le repas Prendre chaque jour 3 repas principaux contenant des glucides en quantités relativement constantes d’un jour à l’autre Eviter de grignoter entre les repas. Les éventuels encas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cœur fragile, attention à la canicule !]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/coeur-fragile-attention-a-la-canicule.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 12:10:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand le thermomètre grimpe, votre corps doit redoubler d’efforts pour se refroidir. Le sang afflue vers la peau pour évacuer la chaleur, ce qui accélère le rythme cardiaque et peut entraîner une baisse de la tension artérielle. Si vous êtes atteint(e)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Que font les astronautes?]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/que-font-les-astronautes.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 17:42:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le métier d'astronaute est à la fois excitant et extrêmement exigeant. Il requiert un engagement exceptionnel et beaucoup de déplacements, souvent loin de la famille. Dès leur sélection par l'Agence spatiale canadienne, les astronautes commencent un parcours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Diabète de type 2]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/diabete-de-type-2.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 15:09:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un trouble du métabolisme principalement lié au mode de vie. Le diabète correspond à une augmentation chronique de la quantité de glucose présente dans le sang : on parle d’hyperglycémie chronique. Si différents types de diabète existent, le diabète de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pâtes crémeuses à la burrata et aux tomates cerises!]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/pates-cremeuses-a-la-burrata-et-aux-tomates-cerises.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 13:50:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pendant ce temps, faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau salée. Lorsque les tomates cerises sont cuites, verser dans le mixeur (avec la gousse d'ail). Ajouter la burrata hachée, le basilic, une pincée de poivre et le parmesan râpé. Décorer avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Après Chagpt Gemini lance ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/apres-chagpt-gemini-lance.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 12:53:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme ChatGPT, Gemini propose un mode spécial pour les étudiants. Quand celui-ci est activé, l’IA favorise l’apprentissage au lieu de directement fournir une réponse. Les étudiants pourront aussi utiliser Gemini pour tester leurs connaissances pour préparer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La recette du punch aux letchis]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/la-recette-du-punch-aux-letchis.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 10:21:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, je suis allée passer les fêtes de fin d’année à l’île de La Réunion. En cette saison, les étals des marchés sont rouges de letchis. La saison dure de novembre à janvier. Le petit fruit rouge est idéal pour un Noël sous les tropiques et est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Diab Bruxelles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Salade de pâtes au pesto de roquette, tomates cerises et mozzarella]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/08/salade-de-pates-au-pesto-de-roquette-tomates-cerises-et-mozzarella.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 13:37:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette propose des pâtes courtes al dente, mélangées à un pesto crémeux de roquette préparé avec parmesan, pignons de pin et ail, accompagnées de tomates cerises fraîches et de cubes de mozzarella. Le plat est servi froid, idéal pour une préparation... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Radis noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://nadquinn3.eklablog.com/2025/07/radis-noir.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 09:50:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il existe deux sortes de radis. Les radis d’hiver, qui prennent beaucoup de temps pour arriver à maturité, et les radis de tous les mois, qui sont les petits roses les plus connus. Originaire de Chine, le radis noir était énormément utilisé à l’époque... ]]></description>
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