Bienvenue chez N.Quinn, D.Thomas, P.Robert, N.Dellis et MT Van der Maeren tous bénévoles et diabétiques. Nous faisons partie du Conseil des Patients de la Maison ABD Bruxelles Les décès de notre groupe : Axel Dierckx qui était le président du Conseil des Patients Brigitte Secat qui a été administratrice de notre association
Un homme a besoin de 2.200 et 2.600 calories et une femme 1.800 à 2.000 calories par jour, selon le Manuel MSD . Pour limiter la prise de poids, la balance calorique journalière doit, qu’importe le sexe, être proche de zéro. Mais pour en perdre, il faut...
Lire la suiteAh, le grand débat. Thé ou café ? D’un côté, les amoureux du café, fidèles à leur expresso matinal. De l’autre, les adeptes du thé, savourant leur infusion en toute sérénité. Mais, en matière de santé, lequel des deux l’emporte vraiment ? On plonge ensemble...
Lire la suiteLes vitamines sont des substances organiques, sans valeur énergétique propre qui sont nécessaires à l’organisme et que l’homme ne peut pas synthétiser, ou qu’il fabrique en quantité insuffisante (vitamines K, D et B3). Elles doivent donc être fournies...
Lire la suiteS'échauffer en douceur Les sorties par moins de 6°C mettent l'organisme à rude épreuve. Le corps mobilise davantage d'énergie pour maintenir la température corporelle. « Le cœur bat plus vite, sa consommation d'oxygène augmente et les vaisseaux sanguins...
Lire la suiteNé selon toutes probabilités dans le nord de l’Inde (où il est l’objet de nombreux récits légendaires), le concombre s’est très tôt propagé vers la Chine et vers le Moyen-Orient. Il fut cultivé sur les bords du Nil par les Egyptiens, qui en consommaient...
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Parmi tous les jus de légumes, le jus de tomate est l'un des plus populaires. Cette boisson offre à notre corps une dose d'antioxydants, de potassium et de vitamines. Cela en fait une option fort salutaire . Et bien que sur le marché nous pouvons trouver...
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Comment fait-on du pain ? Avec de la farine, de l'eau, du sel, de la levure ou du levain. Selon les ingrédients choisis, le pain peut être différent. Les pains peuvent aussi se différencier par leur forme (baguette, boule, épi, fougasse). Découvrons quels...
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Qu’est-ce qu’un pain complet ? Un pain complet est un produit de boulangerie fabriqué à partir de farine de blé entier. Contrairement à la farine de blé raffinée, la farine de blé entier conserve toutes les parties nutritives du grain de blé. Ces parties...
Lire la suiteLe fromage en Hollande, où l'autre pays du fromage... En ce qui concerne le fromage, la Hollande est encore inconnue. Bien sûr, tout le monde connait les célèbres Gouda et Edam. Mais les plateaux de fromage en Hollande ne se résument pas à ces deux appellations...
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