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Bienvenue chez N.Quinn, D.Thomas, P.Robert, N.Dellis et MT Van der Maeren tous bénévoles et diabétiques. Nous faisons partie du Conseil des Patients de la Maison ABD Bruxelles Les décès de notre groupe : Axel Dierckx qui était le président du Conseil des Patients Brigitte Secat qui a été administratrice de notre association et de Noëlla Dellis

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Régime Okinawa

Régime Okinawa

En bref haut Perte de poids Possible Choix d'aliments Légèrement varié En pratique Légèrement difficile à suivre à court et à long terme. Attention La restriction calorique sans surveillance médicale pour une personne ne souffrant pas d’embonpoint ou...

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Tirez le maximum de l’indice glycémique

Tirez le maximum de l’indice glycémique Évaluation : [Glissez votre souris sur les étoiles] SUJET Manger mieux Comprendre en quoi consiste l’indice glycémique peut vous aider à manger plus sainement et même à perdre du poids — et nul besoin de suivre...

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Diarrhée : aliments à manger et à éviter pour les diarrhéiques

Diarrhée : aliments à manger et à éviter pour les diarrhéiques

La diarrhée peut être mieux soignée par une alimentation antidiarrhéique, qui intègre des aliments à manger et délaisse d'autres à éviter. La diarrhée peut être un souci majeur pendant la saison de la grippe. Manger des aliments nutritifs est crucial...

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L'ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE : LE RÉGIME ANTI DIABÈTE

L'ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE : LE RÉGIME ANTI DIABÈTE

Compte tenu de ses effets sur la glycémie et l’équilibre glycémique, l’équilibre alimentaire est une préoccupation constante pour la personne diabétique qui doit bien choisir ses aliments et connaître les équivalences glucidiques. Manger varié, sain,...

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Nutrition

DÉFINITION La nutrition désigne les processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement. C'est aussi la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé FACETTES DE LA NUTRITION L'alimentation...

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Quatre trucs pour garder plus longtemps vos aliments

Quatre trucs pour garder plus longtemps vos aliments

. © Reuters 1. Faites tourner vos fraises dans un mélange d’eau et de vinaigre à hauteur d’une portion de vinaigre pour 10 portions d’eau. Rincez et placez au frigo. 2.Placez votre crème ou votre cottage cheese à l’envers. La masse du fromage va vider...

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L'orthorexie

L'orthorexie

Image: FreeDigitalPhotos.net Voilà une nouvelle maladie, venue suite aux différentes crises alimentaires et à la mise en avant du bien manger et des aliments santé, l'orthorexie est l'obsession d'avoir une alimentation correcte, saine. Les personnes atteintes...

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Quels sont les aliments riches en magnésium ?

Quels sont les aliments riches en magnésium ?

Quels sont les aliments riches en magnésium ? Pour éviter les carences en magnésium, il faut manger varié et équilibré. Quelles sont les meilleures sources en cet oligo-élément ? Quels aliments privilégier ? Nos conseils. Comment faire le plein de magnésium...

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