Eklablog
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Bienvenue chez N.Quinn, D.Thomas, P.Robert, N.Dellis et MT Van der Maeren tous bénévoles et diabétiques. Nous faisons partie du Conseil des Patients de la Maison ABD Bruxelles Les décès de notre groupe : Axel Dierckx qui était le président du Conseil des Patients Brigitte Secat qui a été administratrice de notre association

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Quels fruits choisir en été ?

Quels fruits choisir en été ?

Cerises, melon, abricots, pastèque… Il y a tant de fruits délicieux en été sur les étals de mon primeur. Comment les intégrer dans mon alimentation de manière équilibrée ? (Myriam, 35 ans) Réponse de Mélanie Mercier Les fruits font partie d’une alimentation...

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Le concombre, léger et rafraîchissant

Le concombre, léger et rafraîchissant

Le concombre est un légume délicieux en été. Frais et croquant, léger, désaltérant, on le déguste sans modération ! Le concombre, un légume d'été rafraîchissant Le concombre (Cucumis sativus) est une plante potagère herbacée de la famille des Cucurbitacées...

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5 superaliments à mettre au menu

5 superaliments à mettre au menu

Depuis quelques temps, nous entendons beaucoup parler de superaliments : des fruits, légumes, algues et plantes dont les bienfaits seraient supérieurs à ceux d’aliments du quotidien. Même si aucune définition officielle n’a été établie, il semblerait...

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Les bienfaits de l'ail

Les bienfaits de l'ail

Antiseptique, anti-inflammatoire, anticholestérol, antioxydant, antiallergique et même…aphrodisiaque (mais là, gare à ses effets « tue-l’amour » sur l’haleine) l’ail serait-il un remède miracle ? Utilisé voici plus de 5.000 ans dans les steppes d’Asie...

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