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  • ...de glucides par assiette de taboulé - diviser tout par 2 si c'est pour une entrée INGRÉDIENTS 200g Boulgour soit environ 140g de glucides 1 grosse Tomate coeur de boeuf 1/3 Concombre 1/2 Oignon rouge 2 citron 10cl Huile d'olive 1 poignée Menthe hachée 1 poignée Persil haché INSTRUCTIONS...

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