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  • Manger des grains entiers diminue le risque de mortalité, notamment de type cardiovasculaire, révèle une nouvelle étude américaine. Au vu de ces conclusions, il n’est pas nécessaire de vous transformer en poule, mais peut-être d’en tenir compte régulièrement dans votre alimentation....

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  • ...vivant en symbiose: bactéries, levure, ferments. Il a des effets bénéfiques pour la flore et le transit intestinal. Les grains de kéfir, qui ressemblent à de petites billes de gélatine transparente, sont utilisés comme base pour la boisson du même nom. Issue de la fermentation de fruits (ou...

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  • ...fécondation.  Donc, parmi les fruits, on peut classer la  pomme  (et ses pépins), la  pêche  (et son noyau), la  banane  (et ses petits grains noirs stériles), le grain de  raisin  (et ses pépins), la clémentine  (qui n'a pas de pépins, donc pas de graines viables, les fleurs...

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