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  • ...avec du pain ou une petite part de gateau en plus d'un fruit en dessert. INGRÉDIENTS 4 Dos de lieu Noir 4 carrés pâte feuilletée de 50g chacun soit environ 18g de glucides par carré 200g Petits pois frais - environ 24g de glucides (féculents) 4 Asperges vertes 1 gros poivron vert 2 Pak choï...

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