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  • ...objets d’une taille maximale de 19 cm x 19 cm x 25 cm. Sur indiegogo.com, son prix est fixé à 599 dollars canadiens, soit environ 450 euros. Le client français devra rajouter, à cela, des frais de port, une TVA de 19,6 % et des droits de douane. Il devra donc tabler sur un coût total entre...

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  • ...Portions) PRÉPARATION:   40 mins CUISSON:   30 mins PRÊT DANS:   1 hr 10 mins Ce plat comprend environ 25g de glucides par part. Si la part de féculents est trop faible, compléter avec du pain ou une petite part de gateau en plus d'un fruit en dessert. INGRÉDIENTS 4 Dos de lieu Noir 4...

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  • ...Portions) PRÉPARATION:   30 mins CUISSON:   25 mins PRÊT DANS:   55 mins Chaque gâteau au chocolat contient environ 18g de glucides dont 2/3g de sucres complexes (farine de pois chiche) INGRÉDIENTS 200g Chocolat Noir à 70% de cacao - soit environ 70g de glucides 4 œuf s 50g Farine de Coco...

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  • Alors qu’en France, le Programme National Nutrition Santé (PNNS) recommande de consommer au moins 5 fruits et légumes par jour, le Guide Alimentaire Canadien en conseille plutôt de 7 à 10 portions. Mais, au fond, qu’est-ce qu’une portion ? Une enquête menée par Santé Canada a montré...

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  • ...leur teneur en potassium : Les fruits secs (abricot, date, amande, noisette, figue, noix) apportent environ un milli, équivalent c'est-à-dire 40 mg de potassium pour 5 g d'aliments. Les fruits cuits apportent moins de potassium que les fruits crus. L'ananas, l'abricot, le citron, la...

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  • ...sont riches en protéines, en fibres et en minéraux. Ingrédients (pour 6 personnes) : 12 sardines fraîches (environ 800 kg) 1 kg de tomates 3 oignons 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 240 g de lentilles corail 1 cuillère à café de curry 1 feuille de laurier Noix...

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