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23/08/2007.
Je suis heureux d’être diabétique.
Je voudrais vous faire part de quelques réflexions que je crois importantes.
Je suis diabétique et ce depuis 1977.
A l’époque une simple analyse de sang avait montré que je me trouvais réellement en difficulté.
Toutefois mon médecin traitant à fait refaire une seconde analyse et celle-ci a confirmé la maladie. Pendant quelques mois des tentatives de soins par comprimés ont démontré que l’insuline
était nécessaire.
Une fluographie des yeux a montré qu’une rétinopathie très importante existait aussi.
Mes parents n’étaient pas diabétiques et en bonne santé. Je devais donc faire face. Cela n’a pas été
facile au début car je suis un bon mangeur et je ne dédaigne pas la bière et autres boissons alcoolisées. Mon médecin traitant a été assez sévère et m’a rapidement imposé un régime
strict.
J’ai eu au départ assez bien de difficultés à m’adapter. Le régime à respecter était assez exigeant. Peu
de pain, mais des collations en cours de matinée, l’après midi et avant le coucher. Aussi manger moins et bien entendu pas de sucre, desserts – pâtisseries etc.
Il est vraiment important de noter que toutes ces nouvelles obligations ont changé complètement mes
notions de la vie quotidienne. Je suis marié, nous avons 3 filles. Tout le monde devait m’aider et m’assister. Ou disons-le autrement. Mes proches doivent savoir que je suis
« handicapé » et me surveiller en catimini. Mes occupations professionnelles m’obligent à de fréquents déplacements même à l’étranger et de nombreuses visites à la clientèle en
Belgique. Il était donc nécessaire de prendre aussi des précautions en cours de déplacements.
Je dois donc faire face. Il ne s’agit pas de se laisser aller et de faire la grise mine. Au contraire on
ne doit s’apercevoir de rien. Donc il faut le sourire et l’optimisme. C’est la solution.
Je vais donc imprimer et imposer à ma personnalité l’enthousiasme.
Au début ce n’est pas facile mais très rapidement l’habitude s’installe et j’entrevois quelques
avantages. Je suis bien surveillé. Un médecin généraliste qui est un copain d’études et un professeur diabétologue me contrôlent. La rétinopathie est prise en main et stoppée. Petit à
petit les examens, et résultats des prises de sang deviennent meilleures. Je suis donc sur la bonne voie et finalement je le dis et je le proclame :
Je suis heureux d’être diabétique puisque maintenant je dois me soigner et me surveiller tout le
temps. Je dois voir régulièrement mon médecin et enfin je dois suivre les conseils du diabétologue.
En un mot, je suis surveillé et puisque les résultats sont bons je ne puis être que
positif.
Actuellement tout cela reste entièrement vrai et les examens restent excellents. La seule chose qui est
vraie est que je devrais peut-être encore maigrir un peu. Mais il n’est pas toujours facile de respecter cette règle qui est pourtant absolue : MANGER UN PEU MOINS. Et puis faire
attention aussi à ce que l’on boit. Et, (ne pas oublier) faire un peu d’exercice.
Je voudrais ajouter que mes entretiens avec le diabétologue sont toujours instructifs. Ainsi j’apprends
comment mieux surveiller les doses d’insuline en fonction de ce que je mange.
Au fond le diabète est entré complètement dans ma vie et les soins sont devenus naturels.
Stephan ROSENBAUM
De 
Nicolas Lefrançois, 28 ans, ex-champion de Normandie de… boxe (moins de 86 kilos) et 
le Breton Corentin Cherhal, 21 ans
Nom commun : Aneth, Aneth odorant, Faux anis, Fenouil bâtard
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Propriétés et indications de l'huile essentielle d'angélique
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